Betroffene

Tipps für Betroffene mit Spielproblemen

• Ich stelle mich meinen Problemen
• Ich spreche über meinen Spieldruck
• Ich hole mir Hilfe
• Ich besuche eine geleitete Gruppe
• Ich pflege meine Freundschaften, Hobbys und bin körperlich aktiv
• Ich besinne mich auf meine Qualitäten, auf Dinge, die ich gut kann

• Persönlich und authentisch: Drei verschiedene Personen berichten über das Thema Glück.Spiel.Sucht.: Filme anschauen
• Weitere Informationen entnehmen Sie aus der Publikation: Tipps für Betroffene und Angehörige (PDF).
• Hier finden Sie das Antragsformular für eine Spielsperre bei Schweizer Casinos.
• Bei Schulden können die Beratungsstellen im Kanton Zürich weiterhelfen (PDF).